每次減肥門診看著大家亂減肥亂挨餓
然後還減肥失敗
真的覺得很心疼大家阿
其實真的要減肥成功
一定要吃飽還要營養均衡
千萬不能節食挨餓只會愈減愈肥喔！
這次特別設計給上班族女生超省時又快速的夏日燃脂飽足餐
用超好用的Oster調理機
快速上菜～
詳細作法跟食譜！ 快來看看唷！
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